Der Schauspieler Ethan Suplee aus „My Name Is Earl“ erzählte, dass ihm ein anspruchsvolles Gespräch mit einer bekannten Hollywood-Persönlichkeit als Motivation zum Abnehmen gedient habe.
Mit 23 Jahren wog der Schauspieler stolze 255 Kilogramm, doch heute, mit 48, hält er sein Gewicht erfolgreich, nachdem er viele Jahre lang immer wieder verschiedene Diäten ausprobiert hat.
Ethan (bekannt aus Rollen in Filmen wie „Gegen jede Regel“, „American History X“ und „The Wolf of Wall Street“), für den derzeit seine Gesundheit oberste Priorität hat, hat die entscheidenden Ereignisse mit uns geteilt, die ihn dazu gebracht haben, tiefgreifende Veränderungen in seinem Leben vorzunehmen.
Gegenüber TopMob gab Ethan offen zu, dass es Jim Caviezels Ermutigung war, die ihn dazu inspirierte, diesen bedeutenden Schritt zur Gewichtsabnahme zu wagen.
Ethan erzählte, dass er im Flugzeug neben einem Schauspieler aus „Die Passion Christi“ saß. Während ihres Gesprächs schien der Schauspieler Ethans Persönlichkeit widerzuspiegeln und sagte: „Sie sind sich Ihrer aktuellen Situation und Ihres Zustands nicht wirklich bewusst.“



Jim teilte Ethan offen seine Bedenken mit: „Ich fürchte, Sie begeben sich auf einen gefährlichen Weg, und es ist wichtig, dass Sie über Ihr Handeln nachdenken.
Als Ethan über unser Gespräch nachdachte, dachte er: „Meine Interaktion mit dieser Person hat mich im Moment zutiefst beschämt und beunruhigt zurückgelassen.“
Rückblickend bin ich unglaublich dankbar, dass wir dieses Gespräch hatten. Es hat eine wichtige Rolle dabei gespielt, mich auf diese Reise zu begeben.
Als er innehielt, um über sein Leben nachzudenken, begann Ethan, sich eine Reihe von Fragen zu stellen: „Was suche ich in meinem Leben? Gibt es da den Wunsch nach Zufriedenheit? Gibt es da irgendwann die Sehnsucht nach einem Gefühl körperlicher Entspannung?“
Wäre es praktisch für mich, immer ein Taschentuch bei mir zu haben, sodass ich mir nicht ständig den Schweiß aus dem Gesicht wischen muss?
Ich ziehe es vor, nicht zwei T-Shirts zu tragen, um übermäßiges Schwitzen zu vermeiden, das durchsickern und für andere sichtbar sein könnte.
Als Lifestyle-Kenner möchte ich nicht drei Stunden im Voraus am Flughafen ankommen, einfach weil der Weg von der Sicherheitskontrolle zu meinem Gate oft mehr Zeit in Anspruch nimmt als erwartet.
Ethan erwähnte, dass seine tiefe, herzliche Zuneigung zu seiner Frau Brandy Lewis und ihren Kindern ein wesentlicher Faktor für seine Entscheidung war, sich zu ändern. Er räumte ein, dass seine Beziehung ohne eine Veränderung seines Lebens möglicherweise nicht von Dauer gewesen wäre.
Im Jahr 2006 heirateten der Schauspieler aus „The Butterfly Effect“ und Brandy, die einst schon auf der Highschool ein Paar waren.
Als Ethan über seine Rolle als Vater von vier Töchtern und einem neuen Großvater nachdachte, wurde ihm klar, dass die Zukunft, die er sich mit Brandy vorstellte, möglicherweise unerreichbar sein würde, wenn er es nicht schaffte, ein paar Pfunde zu verlieren.



In seinen Zwanzigern erzählte er TopMob, dass er angefangen hatte, mit der Frau auszugehen, die später seine Frau wurde. Jetzt haben sie mehrere Kinder und Enkelkinder und leben, was sich wie ein Märchen anfühlt: „glücklich bis ans Ende ihrer Tage“. Damals waren sie jedoch einfach nur zusammen.
Er erklärte: „Ich wollte ein langes Leben mit meiner Partnerin, aber ich wusste, dass dies nicht möglich sein würde, ohne mein Gewichtsproblem anzugehen.“
Sie ging gern an den Strand, aber ich mochte das nicht. Stattdessen ging sie lieber in Museen und wanderte, während ich diese Interessen nicht teilte. Sie ging gern spazieren, um den Spaziergang zu genießen, aber unsere Freizeitaktivitäten passten nicht zusammen.
Ich habe mich wiederholt geweigert, sie bei diesen Aktivitäten zu begleiten, weil mir klar war, dass es unsere Beziehung belasten könnte, wenn ich damit weitermache und keine alternative Lösung anbiete.
Er kommentierte: „Sie hat mich nicht darum gebeten, aber mir war klar, dass unsere Beziehung in Zukunft vielleicht nicht funktionieren würde, wenn ich mich nicht mit meinem Gewichtsproblem auseinandersetze.
Er drückte sein anhaltendes Unbehagen folgendermaßen aus: „Jede Minute des Tages fühlte ich mich körperlich sehr unwohl. Es war wie in der Hölle, ich war elend und es gab keinen Moment während des Tages, an dem ich mich körperlich wohl fühlte.“
1. „Ich konnte kaum atmen und mich nicht bewegen; ich brauchte Gurtverlängerungen. Lange Zeit hatte ich ein starkes Verlangen nach Abgeschiedenheit und wünschte mir, die Welt würde sich meinen Bedürfnissen anpassen. Nach einem Gespräch wurde mir jedoch klar, dass eine solche Veränderung unwahrscheinlich war.“
2. „Atmen und Gehen waren beide schwierig und machten die Verwendung von Gurtverlängerungen erforderlich. Ich hatte dieses anhaltende Verlangen nach Einsamkeit und wollte, dass sich die Welt nach mir formte. Doch nach einem Gespräch verstand ich, dass eine solche Veränderung nicht stattfinden würde.“
3. „Ich hatte Probleme beim Atmen und Bewegen; ich brauchte Gurtverlängerungen. Lange Zeit hatte ich dieses starke Verlangen nach Abgeschiedenheit und wünschte mir, die Welt würde sich meinen Vorlieben anpassen. Nach einem Gespräch wurde mir jedoch klar, dass eine solche Veränderung nicht stattfinden würde.“
4. „Es war schwierig, richtig zu atmen oder mich frei zu bewegen; ich brauchte Gurtverlängerungen. Eine Zeit lang verspürte ich diesen starken Drang nach Einsamkeit und wollte, dass sich die Welt meinen Launen anpasst. Doch dann, nach einem Gespräch, wurde mir klar, dass eine solche Veränderung nicht möglich war.‘
Nach seinem Auftritt bei My Name is Earl von 2005 bis 2009 begann Ethan eine bedeutende Gewichtsabnahme-Reise. Als er 2010 bei der Promotion von Unstoppable den roten Teppich betrat, hatte er über 200 Pfund abgenommen.


Und obwohl Ethan einen gesünderen Lebensstil pflegte, gab er zu, dass die Gewichtsabnahme nicht alle seine Probleme wie erwartet löste.
Ich war eine ganze Weile mit meinem Gewicht beschäftigt und betrachtete es als ein dringendes Problem. Ich glaubte, wenn ich abnehmen würde, wären alle meine Probleme gelöst.
Es stellte sich heraus, dass die tiefgreifende Veränderung, die ich durch das Abnehmen erwartet hatte, nicht eintrat, aber ich fühle mich in meiner körperlichen Verfassung auf jeden Fall wohler, was zweifellos ein erheblicher Vorteil ist.
Vor seiner Gewichtsabnahme hatte Ethan sowohl mit Alkohol- als auch mit Drogenmissbrauch zu kämpfen. Er verglich seinen Kampf mit dem Essen mit diesen Kämpfen.
Obwohl er seine Drogen- und Alkoholsucht erfolgreich überwunden hat, gestaltet sich der Umgang mit seinem Essverhalten als größere Herausforderung, da Essen für ihn schließlich eine Notwendigkeit ist.
„Da ich dem Essen nicht aus dem Weg gehen kann, habe ich immer nach einfachen Lösungen gesucht, wie zum Beispiel den Kohlenhydraten die Schuld zu geben und zu behaupten, dass es nicht an meinen persönlichen Gewohnheiten liegt.“

Er erklärte, dass der Wendepunkt bei der Aufrechterhaltung seines Gewichtsverlusts für ihn die Erkenntnis war, dass das Essen keinen direkten Zusammenhang damit hatte; es ging vielmehr um sein Verhalten, seine Impulse und Gewohnheiten.
„Ich habe Essen zur Beruhigung verwendet, genau wie ich Drogen und Alkohol zur Beruhigung verwendet habe.“
Er bemerkte: „Eine gesunde, ausgewogene Ernährung beizubehalten, kann eine Herausforderung sein und wird es immer sein, aber es ist nicht so schwierig, wie es zunächst schien, und das ist eine positive Sache.“
Der Schauspieler hat vor Kurzem auf Instagram ein Vorher-Nachher-Bild geteilt, um sich inspirieren zu lassen, im Jahr 2025 weiterzumachen.
Wenn Sie am sechsten Tag müde werden, machen Sie weiter, das Leben verlangt Ausdauer. Wenn heute Ihr allererster Tag ist, herzlich willkommen an Bord! Keine Ausrede sollte Sie davon abhalten, diesen ersten Schritt zu machen. Es mag weniger herausfordernd werden, aber es wird nie mühelos sein. So ist das Leben nun einmal.“ (Perspektive der ersten Person: „Ich schrieb“)
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2025-02-02 20:40