Vom Glamour zum Tiefpunkt: Der Weg einer Berühmtheit zur Nüchternheit

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Mein Schädel pocht heftig, ein mulmiges Gefühl wirbelt durch meinen Körper und meine ausgetrocknete Kehle kann nicht feucht werden. Allein ein Auge zu öffnen, verursacht Schmerzen. Alles tut weh. Ein paar Geräusche dringen durch, wie ein Stimmengewirr, aber ich schließe meine Augen erneut, während sich der Raum unkontrolliert dreht. Es ist alles zu hart, zu ohrenbetäubend …

„Mami! Wir kommen zu spät zur Schule!“

Diesmal dröhnt mir richtig der Kopf.

„Mami!“, die Stimme ist jetzt lauter, schrill und drängend.

Ich öffne kurz die Augen und versuche, mich aufzusetzen. Dabei benutze ich meine zitternden Hände, um mich aufzurichten. Der Raum dreht sich.

Während ich über mein vibrierendes Telefon nachdenke, versuche ich, meine Gedanken zu sammeln. Wie spät ist es? Welches Datum haben wir? Ich kann mich nicht erinnern, wie ich hier gelandet bin. Ich habe viele blaue Flecken. Wo ist meine Tasche? Und vor allem: Hat jemand meine Ankunft gesehen?

In aller Eile blättere ich durch die Daily Mail, um unvorteilhafte Paparazzi-Bilder von mir zu finden, auf denen ich zerzaust oder aus dem Gleichgewicht geraten aussehe. Zum Glück habe ich nichts gefunden, puh! Im Moment scheint es, als wäre es mir gelungen, unerwünschte Aufmerksamkeit zu vermeiden.

Ich möchte nicht darüber reden, wie ich heute Morgen aufgestanden und fertig geworden bin. Ehrlich gesagt ist es mir ein Rätsel. Doch ehe ich mich versah, fuhr ich meine Kinder mit eisernem Griff um das Lenkrad zur Schule, versuchte, den Rest einer Plastiktüte bei mir zu behalten und stand definitiv noch unter dem Einfluss von Alkohol, nachdem ich eine weitere Nacht mit „nur einem Drink“ verbracht hatte.

Bei einem schicken Modetreffen wurden aus zwei Gläsern Weißwein drei, und da mein Magen leer war, war das ziemlich viel. Irgendwie schaffte ich es, zu einer unchristlichen Zeit nach Hause zu kommen und landete im Bett, immer noch in meinem figurbetonten Kleid mit tiefem Ausschnitt und High Heels.

Beim dritten Mal in dieser Woche tat ich es. Ich bin dankbar, dass ich nicht beim Frühstücksradio arbeite, sonst hätte meine Karriere ein vorzeitiges Ende gefunden.

Bevor Sie über mich urteilen, bedenken Sie bitte, dass ich kein Reality-TV-Star aus Shows wie Love Island bin und auch nicht die Freundin eines berühmten Fußballspielers war oder jemand, der als Ersteller von Inhalten für Erwachsene auf Plattformen wie OnlyFans ins Rampenlicht gestolpert ist.

Einfacher ausgedrückt: Ich hatte Erfolg, ließ mich aber scheiden. Meine Kinder blieben die Hälfte der Zeit bei mir, während ich ohne Hilfe von meiner Familie auskam und ein schwieriger Rechtsstreit bevorstand. Außerdem musste ich mich mit der Herausforderung auseinandersetzen, auch in der Öffentlichkeit ein Image zu wahren.

Jetzt scheint es klar zu sein. Vielleicht können Sie sich nicht in jemanden wie mich hineinversetzen, wenn man bedenkt, dass mein Leben aus der Ferne glamourös oder bezaubernd erscheinen mag. Lassen Sie mich jedoch klarstellen, dass ich unter dem Glanz und Glamour, wenn das Make-up entfernt, die Tür geschlossen und die Bühnenlichter gedimmt waren, nur eine weitere Frau war, allein, traurig und gegen Depressionen kämpfend – oft ertränkte ich meinen Kummer in Wein.

Bei Launch-Events und Premieren genoss ich früher den kostenlosen Champagner. Wenn meine Kinder jedoch bei ihrem Vater blieben, trank ich stattdessen allein zu Hause Wein.

Nach meiner Scheidung bekam ich immer weniger Einladungen von früheren Freunden und mein Telefon war ungewöhnlich leise. Wer könnte es mir also verdenken, wenn ich die Gelegenheit beim Schopf packte, als eine Benachrichtigung von einem PR-Agenten in meinem Posteingang auftauchte? Selbst wenn es nur um die Eröffnung des langweiligen Salons eines Influencers ging, war ich ohne zu zögern dabei.

Die Teilnahme an diesen Veranstaltungen schien eine Veränderung in mir hervorzurufen. Jedes Mal kam ich gepflegt an, nur um mehrere Stunden später schniefend und einen Uber rufend wieder zu gehen, während ich mich zunehmend isoliert fühlte.

Was hat mich zu dieser Aktion bewogen? Es ist wichtig anzumerken, dass sowohl ich als auch mein ehemaliger Partner sehr beliebt waren. Da er jedoch von vielen verehrt wurde, war ich diejenige, die nach unserer Trennung zurückblieb.

Da Abendessen mit anderen Paaren seltener wurden (auch wenn sie es nicht offen zugeben, haben viele Frauen Angst, dass ihre geschiedenen Freundinnen an ihren Ehemännern interessiert sein könnten), musste ich neue Bekanntschaften machen – eine Herausforderung, die mit zunehmendem Alter immer schwieriger wird. Wenn ich also Einladungen zu weniger bekannten gesellschaftlichen Veranstaltungen bekam, nahm ich sie gerne an. Die Bar stand mir immer offen.

Nachdem ich im Sommer zu mehreren Nachmittagspartys eingeladen worden war, entwickelte ich eine Vorliebe für Getränke am Tag – ein Konzept, das mich vorher nicht gereizt hatte. An manchen Tagen besuchte ich am frühen Nachmittag eine schicke Party und ging später auf eine nächtliche Sauftour. Tatsächlich passierte mir das auf dem Höhepunkt meiner Trinksucht bis zu drei- bis viermal pro Woche.

Mein Leben war ein Wirbelwind aus Bars, schicken Restaurants, Nachtclubs und Laufstegen.

Ehrlich gesagt war es anfangs ziemlich unterhaltsam. Denn wer würde nicht die Aufmerksamkeit einer Menschenmenge genießen, die Blicke vieler anerkennender Augen und das ständige Blitzlicht der Kameras, die jeden Moment festhalten?

Ich beherrschte das kunstvolle Paparazzi-Grinsen, das einstudierte Kichern und die geheuchelte Bescheidenheit gekonnt (vielleicht erkennen Sie einige dieser Bilder wieder, sie können entweder spontan oder gestellt sein).

Ich habe in meinem Beruf viel Mühe investiert und fand es nur fair, Anerkennung dafür zu bekommen. Worauf man mich jedoch nicht vorbereitet hatte, war der enorme Druck, der mit dem Ruhm einhergeht: die Erwartung, nicht nur beruflich, sondern auch in puncto Aussehen, Humor, Intelligenz und Erziehung herausragend zu sein. Dieser Druck ist nicht nur bei der Arbeit vorhanden, sondern auch in Bezug auf Aussehen, Kleidung und Erziehung der Kinder.

Der ständige Stress war unerbittlich. Es ist keine Überraschung, dass ich zum Alkohol griff. Anfangs war das Trinken für mich eine gesellige Angelegenheit, aber mit der Zeit entwickelte es sich zu einer ungesunden Angewohnheit und wurde schließlich zur Sucht.

Absolut, und lassen Sie mich das in einem umgangssprachlicheren und persönlicheren Ton umformulieren:

Hallo! Sie wissen schon, der Begriff, der oft ein Stigma mit sich bringt – „Alkoholiker“. Heutzutage hört man ihn im Rampenlicht nur noch selten. Stattdessen entscheiden sich Prominente für Begriffe wie „Alkoholabhängigkeit“, „meine schädliche Bindung an Alkohol“ oder sogar „meine toxische Verbindung mit Alkohol“ – als wäre es ein unglücklicher Liebhaber und kein unerbittlicher und potenziell tödlicher Zustand.

Nun ja, ich wurde Alkoholiker. Daraus mache ich kein Geheimnis.

Ich habe in Parks keinen Alkohol getrunken, der in braunen Papiertüten versteckt war. Stattdessen habe ich große Mengen Weißwein getrunken, was zu langwierigen, schmerzhaften Katern führte. Meine Tage waren voller Reue, Angst und Demütigung. Oft lag ich weinend auf dem Badezimmerboden und fragte mich, wie ich in diesen Zustand geraten war.

An den Tagen, an denen ich meine Kinder bekam, war die Scham unergründlich.

Die Leute sind oft neugierig, wie es für jemanden, der mit Alkoholsucht kämpft, zu einem Tiefpunkt kommt. Hier ist meine Geschichte: Ich wurde aus zahlreichen Bars geworfen und hatte öffentliche Zusammenbrüche. Unter dem Einfluss von Alkohol, der mein Urteilsvermögen trübte und meine Vorbehalte beseitigte, habe ich Dinge getan, die ich zutiefst bereue.

Diese Version soll den Ton und Inhalt des Originals beibehalten und es gleichzeitig zugänglicher und leichter lesbar für ein breiteres Publikum machen.

An einem geschäftigen Nachmittag während der Fashion Week wurde eine zunächst lockere Zusammenkunft unerwarteterweise den ganzen Tag lang. Um sicherzugehen, dass ich für die Kinder, die ich abends von der Schule abholen musste, gut gefasst war, nahm ich mir für die Heimfahrt ein Uber-Taxi und ließ die Zeit verstreichen, damit ich wieder zur Ruhe kommen konnte.

Anstatt mich weiter in Einzelheiten zu verlieren und meine Erinnerung unklar zu halten, möchte ich lieber erzählen, dass ich dem jungen Fahrer mit einer Geste bedeutete, sich zu mir nach hinten zu setzen, und er mir anscheinend das Kleid hochzog.

Einige Augenblicke vergingen, und dann stand ich da, einsam und weinte in meiner Dusche. Ich war am Tiefpunkt angelangt. In nur dreißig Minuten würde ich meine Kinder in die Arme schließen. Doch wie konnte ich ihnen gegenüber eine starke Fassade aufbauen, wenn mein Herz gebrochen war?

Nachdem ich meinen Tiefpunkt erreicht hatte, wurde mir klar, dass ich etwas ändern musste. Ein paar Tage vergingen und ich bat meinen Arzt um Hilfe. Er verschrieb mir ein täglich einzunehmendes Medikament namens Antabuse, dessen Einnahme bei Alkoholkonsum Erbrechen verursachte.

Aus meiner Sicht als Lifestyle-Berater habe ich festgestellt, dass diese spezielle Substanz, obwohl sie stark und nicht universell geeignet ist, für mich einen effektiven Wendepunkt darstellte. Einige haben sie mit der Alkoholalternative Ozempic verglichen, aber sie ist diesem Vergleich in vielerlei Hinsicht nicht gewachsen. Nichtsdestotrotz war sie für meine persönliche Reise ein dringend benötigter Reset-Knopf.

Außerdem habe ich mich in ein Buch von Annie Grace mit dem Titel „This Naked Mind“ vertieft. Es hat mir die Erkenntnis vermittelt, dass Alkohol kein Begleiter, sondern vielmehr ein Gift ist.

Abgesehen davon, dass ich diese Treffen auch besuche, gehe ich jetzt dreimal pro Woche hin, nachdem ich mehrere Jahre lang täglich nüchtern geblieben bin. Es hat sich für mich als transformierend erwiesen, anderen Genesenden von meinen Problemen mit dem Alkohol zu erzählen. Zu erkennen, dass ich mit diesem Problem nicht allein bin, zu verstehen, dass Alkoholprobleme bei Frauen in meinem Alter weit verbreitet sind, und zu erkennen, welche Hilfe verfügbar ist, hat entscheidend dazu beigetragen, mein Leben zu retten.

Anfangs glaubte ich, dass mein Leben langweilig und uninteressant werden würde, wenn ich jeden Tag auf Wein verzichte. Im Gegenteil, ich habe stattdessen eine Fülle neuer Erfahrungen gemacht. Wie man so schön sagt: Nüchternheit hält, was der Alkohol verspricht. In meinem Fall hat sich diese Aussage als absolut zutreffend erwiesen.

Sollten Sie beim Lesen dieser Zeilen den Verdacht hegen, dass Ihr Alkoholkonsum mehr als nur eine gelegentliche Angewohnheit ist, rate ich Ihnen dringend, sich Hilfe zu suchen, bevor sich eine ausgewachsene Sucht entwickelt.

Es ist hart, sich aus der Umklammerung des Alkohols zu befreien – doch die Alternative ist weitaus schlimmer.

In diesem Beitrag findet ihr keine Fotos von mir als Model; stattdessen werden Archivbilder verwendet, die mir überhaupt nicht ähnlich sehen.

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2025-02-11 17:08