Wie Sara Davies einen Gesundheitsschreck überwand, 20 Kilo abnahm und ihr Leben veränderte!

Sara Davies erzählte von den strengen Ratschlägen, die sie von ihren Ärzten erhielt, als diese ihre Besorgnis über ihren Gesundheitszustand äußerten. Sie gaben an, dass ihr Gesundheitszustand schon vor ihrer bemerkenswerten Gewichtsabnahme unkontrollierbar geworden sei.

Die 40-jährige Darstellerin von „Dragon’s Den“, die bei ihrem Einstieg im Jahr 2019 die jüngste weibliche Investorin der Show war, hat etwa 20 Kilo abgenommen, indem sie Schokolade und zuckerhaltige Getränke aus ihrer Ernährung gestrichen hat.

Bevor sie abnahm, erzählte Sara dem Mirror jedoch, dass Gesundheitsexperten nach der Geburt ihres zweiten Kindes Bedenken über die Auswirkungen ihres Gewichts auf ihr Wohlbefinden geäußert hätten.

Die bekannte Fernsehpersönlichkeit, die zwei Söhne im Alter von 11 und 8 Jahren hat, äußerte ihre Befürchtung, dass sie innerhalb der nächsten zehn Jahre an Typ-2-Diabetes erkranken könnte, wenn sie ihr Gewicht nicht in den Griff bekommt.

Jedes Jahr habe ich meinen Blutzuckerspiegel testen lassen und jedes Mal ist der Wert allmählich gestiegen und näherte sich dem Bereich, der mit Prädiabetes in Verbindung gebracht wird. Sie teilte diese Informationen mit der Publikation.

Vor 2 Jahren sagte mein Arzt: „Die Dinge beginnen ernst zu werden, und wenn es so weitergeht, könnten Sie innerhalb eines Jahres Prädiabetes entwickeln.“ Das war für mich ein Weckruf.

Vor zwei Jahren warnte mich der Arzt, dass ich im nächsten Jahr auf Prädiabetes zusteuern würde, wenn sich die Dinge nicht ändern würden. Das war der Anstoß, den ich brauchte, um einige Änderungen vorzunehmen.

Als ersten Schritt zu ihrer Genesung beschloss Sara, Zucker aus ihrer Ernährung zu streichen. Außerdem steigerte sie ihr Lauftraining, eine Aktivität, die sie während des Lockdowns begonnen hatte, und wollte beim Great North Run-Halbmarathon einen neuen persönlichen Rekord aufstellen.

Ich stelle mich kaum noch auf diese lästigen Waagen, sondern feiere meine Fortschritte lieber, indem ich merke, wie meine Kleidung besser passt – ich habe es geschafft, dieses Jahr zwei ganze Kleidergrößen zu verlieren! Es ist zwar ein bisschen entmutigend, dass die Waage anzeigt, dass ich jetzt mehr wiege als letztes Jahr, aber hey, Gesundheit besteht nicht nur aus Zahlen auf einer Waage, oder?

Die Investorin teilte mit, dass es für sie trotz der Veränderungen im Laufe der Zeit immer ganz natürlich war, sich selbst zu akzeptieren und sich mit Größe 44 wohlzufühlen. Sie strebt nicht danach, Größe 34 oder 42 zu tragen.

Sie sagte: „Ich habe sichtbare Dehnungsstreifen und eine Figur, die ich nach der Schwangerschaft habe, aber ich sehe das als Zeichen des Menschseins. Was mir wirklich wichtig ist, ist meine Gesundheit, und darauf vertraue ich.“

Anfang des Jahres erzählte Sara von den Änderungen in ihrer täglichen Routine, die zu einer deutlichen Gewichtsabnahme führten, wie der Verlust von drei Kleidergrößen beweist.

In der BBC-Show war es Sara peinlich, ihre Kleidergröße selbst zu bestimmen. Seitdem hat sie es jedoch geschafft, abzunehmen und passt jetzt in ein Kleid der Größe 12, das zwei Größen kleiner ist als zuvor.

Die Geschäftsfrau gab bekannt, dass sie in ihrem Speiseplan auf Zucker verzichtet und mehr Gemüse isst, um so schneller überschüssige Pfunde loszuwerden.

Gegenüber Closer gestand sie: „Bei Dragons‘ Den ist alles, was ich trage, jetzt größer geworden, und das war mir zutiefst peinlich. Es war die größte Größe, die ich je getragen habe, und das hat einen starken Eindruck auf mich gemacht.“

„Ich habe auf Schokolade und Kuchen verzichtet, aber auch den Kohlenhydratkonsum reduziert und mehr Gemüse als Obst gegessen.“

Darüber hinaus gab Sara bekannt, dass sie den Alkoholkonsum, egal ob in geselliger Runde oder nicht, aufgegeben hat, um ihre bemerkenswerte Figur zu bewahren.

Sie erwähnte, dass sie während der Dreharbeiten oft wie eine Gruppe Drachen zusammen dinieren und Peter Jones recht raffinierte, teure Vorlieben hat, was Wein angeht. Sie fühlt sich jedoch deutlich besser, wenn sie darauf verzichtet.

Letzten April feierte Sara ihren 40. Geburtstag und drückte ihre Dankbarkeit darüber aus, dass sie zu besonderen Anlässen keine eng anliegende Unterwäsche wie Spanx mehr tragen muss.

Sie erwähnte, dass ihr 40. Geburtstag im April sie dazu inspiriert habe, die beste körperliche Verfassung seit ihren 30ern zu erreichen. Jahrelang hatte sie Probleme, in Spanx zu passen, aber jetzt ist es eine wunderbare Abwechslung, ein Kleid anzuziehen, ohne zwei Schichten darunter tragen zu müssen!

Nachdem Sara zugab, dass sie in den vergangenen Jahren schwierige Zeiten durchgemacht habe, wurde öffentlich bekannt, dass ihr Unternehmen mit erheblichen finanziellen Herausforderungen konfrontiert ist und insgesamt Schulden in Höhe von rund 1 Million Pfund hat.

In ihren Anmerkungen zu den Finanzunterlagen bis März 2022 bezeichnen die Direktoren von Crafter’s Companion, einem Unternehmen im Besitz von Sara, den Zeitrahmen als „hart“ oder „schwierig“.

Sara erzählte, dass sie sich aufgrund der Herausforderungen durch die Lebenshaltungskostenkrise und den Brexit mehr anstrengen musste als sonst, um ihr Geschäft über Wasser zu halten.

In Bezug auf ihre Reflexion gab sie freimütig zu: „Die letzten Jahre waren für mich ziemlich herausfordernd.

Anstatt es zu vermeiden, halte ich es für wichtig, die Tatsache anzuerkennen, dass ich aufgrund meiner Position bei Dragons‘ Den eine gewisse Verantwortung habe, einen positiven Einfluss auszuüben.

Sara sagte weiter: „Ich habe in meinem ganzen Leben noch nie so hart gearbeitet wie jetzt. Wir haben es mit einer Vielzahl von Herausforderungen zu tun – Inflation, steigende Kosten für wichtige Ressourcen, Energiekrise, Konflikte und die Auswirkungen des Brexit.

Im Oktober 2023 erklärten die Wirtschaftsprüfer des Unternehmens, dass es nach dem Jahresende zu einem Rückgang der Verkaufsaufträge gekommen sei und dass dies zu einem Verstoß gegen Bankvereinbarungen geführt habe.

„Nach den dargelegten Umständen lassen gewisse Vorkommnisse oder Umstände darauf schließen, dass erhebliche Zweifel daran bestehen, ob diese Organisation und ihre Tochtergesellschaft ihren Betrieb auf unbestimmte Zeit aufrechterhalten können.“

Im Juli 2023 wurde ein Darlehen zur Unterstützung von Crafter’s Companion aufgenommen. Die Finanzunterlagen weisen für dieses Jahr einen Verlust von etwa 1,27 Millionen Pfund aus, was im Gegensatz zu dem im Vorjahr erzielten Gewinn von 231.000 Pfund steht.

Sara kam 2019 mit nur 35 Jahren zu Dragons‘ Den und war damit der jüngste Drache.

Crafting Companion wurde während ihrer College-Zeit gegründet, als sie eine Marktlücke für ein Werkzeug erkannte, das speziell für die Herstellung von Briefumschlägen entwickelt und für Kartengestalter geeignet war.

Der Privatmann entwarf das Gerät, das dann von einem Schreiner in der Nähe aus MDF gefertigt wurde. Derzeit beschäftigt das Unternehmen über 190 Mitarbeiter.

Sara kann über 25 wirtschaftsbezogene Auszeichnungen vorweisen und erhielt 2016 einen MBE für ihre herausragenden Beiträge zur Wirtschaft.

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2025-02-01 14:53