„Deadpool & Wolverine“-Star Jennifer Garner verrät uns ihr anstrengendes Trainingsprogramm, um die Rolle der Elektra im Marvel-Blockbuster zu wiederholen

„Deadpool & Wolverine“-Star Jennifer Garner verrät uns ihr anstrengendes Trainingsprogramm, um die Rolle der Elektra im Marvel-Blockbuster zu wiederholen

Als Lifestyle-Expertin mit langjähriger Erfahrung kann ich voll und ganz sagen, dass Jennifer Garners Engagement, „Marvel fit“ für ihren Deadpool & Wolverine-Cameo-Auftritt zu machen, geradezu inspirierend ist. Die Schauspielerin, die seit mehr als zwei Jahrzehnten in der Branche tätig ist, beweist immer wieder, dass das Alter nur eine Zahl ist, wenn es um Engagement und Disziplin geht.


Jennifer Garner hat Einzelheiten über die Übungen mitgeteilt, die sie durchgeführt hat, um einen Körperbau zu erreichen, der für Marvel-Charaktere wie Deadpool und Wolverine in den Blockbuster-Filmen geeignet ist.

Am Montag teilte die 52-jährige Schauspielerin, die für ihre Rolle als Elektra in einem Blockbuster-Hit bekannt ist, ihre strenge Trainingsroutine mit ihren 16,4 Millionen Instagram-Followern.

Anstatt einfach irgendein Video zu teilen, hat sie eine Reihe ihrer Trainingsclips in einer Rolle zusammengestellt und in der Bildunterschrift erwähnt, dass sie vor der Annahme der Rolle zwar körperlich leistungsfähig war, aber nicht ganz dem von Marvel gesetzten Superhelden-Standard entsprach.

Als eingefleischter Fan und stolze Mutter von drei Kindern kann ich nicht anders, als mich an meine alten Tage zu erinnern, als ich nicht nur „Mama“, sondern auch heimlich ein verkleideter Ninja war. Es ist schon eine ganze Weile her, seit ich das letzte Mal Elektras Sais gehalten habe – und zwar im Jahr 2004! Oh, der Nervenkitzel, diese Waffen zu schwingen, die Aufregung, meine Actionhelden-Fantasien auszuleben … Ah, die guten alten Zeiten!

Sie befolgte ein Programm, das Boxeinheiten an drei Tagen in der Woche, Radtraining auf dem Peloton und auch hochintensive Intervalltrainingsübungen (HIIT) umfasste.

„Deadpool & Wolverine“-Star Jennifer Garner verrät uns ihr anstrengendes Trainingsprogramm, um die Rolle der Elektra im Marvel-Blockbuster zu wiederholen
„Deadpool & Wolverine“-Star Jennifer Garner verrät uns ihr anstrengendes Trainingsprogramm, um die Rolle der Elektra im Marvel-Blockbuster zu wiederholen
„Deadpool & Wolverine“-Star Jennifer Garner verrät uns ihr anstrengendes Trainingsprogramm, um die Rolle der Elektra im Marvel-Blockbuster zu wiederholen
„Deadpool & Wolverine“-Star Jennifer Garner verrät uns ihr anstrengendes Trainingsprogramm, um die Rolle der Elektra im Marvel-Blockbuster zu wiederholen

Die Alias-Absolventin beschrieb den Moment, als ihr die Idee für einen Cameo-Auftritt im Film entstand.

Sie sagte, Shawn Levy und Ryan Reynolds, die „einen verrückten künstlerischen Kismet“ teilen, „haben sich gegenseitig diesen Blick gegeben, der eine Idee, 20 Seiten Dialog, nukleare Codes vermitteln kann.“

Um sich auf den Auftritt vorzubereiten, verkündete die Leinwandikone: „Mein langjähriger Freund und ursprüngliches Stunt-Double, Shaunaduggins, und ich haben unser tägliches Trainingsprogramm unter der Anleitung von Bethnicely bei The Limit Fit erweitert. Dazu gehört eine Sitzung pro Tag, zusammen mit allen zusätzlichen Übungen, die sie für ein zweites Training zuordnet.“

Der Fitnessplan beinhaltete auch „Boxen 3x pro Woche mit @flvcothefuture von @matchroomxchurchillgym“. . Und jede Menge @onepelotons @becsgentry.“

Jennifer erinnerte sich an den Sommer, den sie ihren eigenen kleinen „Superhelden-Sommer“ nannten, in dem sie im Garten ihre Sais drehten und herzhaft lachten, während sie beide den Schmerz ihrer alternden Gliedmaßen spürten.

In einem emotionaleren Moment erwähnte sie: „Ich hatte nicht bemerkt, dass Elektra und ich eine Schlussfolgerung brauchten, aber Shawn und Ryan schienen das zu glauben.“

Aus meiner Sicht bin ich mit zahlreichen Talenten gesegnet, doch was wirklich hervorsticht, ist meine Fähigkeit, die Menschen um mich herum zu erkennen und zu fördern. Dieser Aspekt steht bei meinen persönlichen Stärken im Vordergrund.

Als sie an unsere Zeit beim Filmen dieses Cameo-Auftritts zurückdachte, sagte sie weiter: „Shauna und ich fühlten uns am Set mit ihnen wie im Himmel.“ „Ich war mit meinem langjährigen Freund Hugh Jackman, Dafne Keen, Channing Tatum und Wesley Snipes zusammen.“

Abschließend teilte die Schauspielerin von The Adam Project begeistert mit: „Das Filmen dieser Kampfsequenz war so ein Riesenspaß! Es fühlte sich unwirklich an, mit allen zusammen zu sein – es war, als würde man in einem Traum leben.“

Ich bin wirklich stolz auf meine Freunde und fühle mich glücklich, Teil ihres Kreises zu sein. „Danke“ reicht nicht ganz aus, um meine Gefühle auszudrücken, aber im Moment dient es als vorübergehender Ersatz, während ich die richtigen Worte finde.

Garner hat in ihren Instagram Stories einen Upload von Levy, der bei dem Film Regie geführt hat, erneut gepostet.

„Deadpool & Wolverine“-Star Jennifer Garner verrät uns ihr anstrengendes Trainingsprogramm, um die Rolle der Elektra im Marvel-Blockbuster zu wiederholen
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Ich postete einen Schnappschuss des Teams, das seine Charakterkostüme schmückt, und verfasste einen Social-Media-Titel mit der Aufschrift: „Ich glaube, ich bin oben auf das Paradies des Regisseurs gestoßen. #DeadpoolAndWolverine“

Am 26. Juli feierten „Deadpool“ und „Wolverine“ ihr Kinodebüt und spielten weltweit insgesamt 438,3 Millionen US-Dollar ein. In den USA sammelten sie 205 Millionen US-Dollar, während das ausländische Publikum weitere 233,3 Millionen US-Dollar zu ihren Einnahmen beitrug.

Nach seinem triumphalen Kinodebüt bedankte sich Hugh Jackman, der auf Instagram beeindruckende 32,6 Millionen Follower hat, mit den Worten: „Wolverine und Deadpool führen derzeit die weltweiten Kinocharts an.“ Ein großes Dankeschön an jeden Einzelnen von euch!‘

Ryan entschloss sich, dem Trend zu folgen und drückte in seinen Instagram Stories aus: „Das ist ziemlich schwer zu verdauen, aber ein großes Dankeschön an alle, die sich den Film am Wochenende angesehen haben … Wow!“

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2024-08-06 03:18