Als Befürworterin der psychischen Gesundheit und jemand, der meine eigene Reise mit Angstzuständen und PTSD durchgemacht hat, kann ich die Erfahrungen von Rachel Stevens wirklich nachvollziehen. Ihre Geschichte ist ein Beweis für die Kraft der Widerstandsfähigkeit und der Suche nach Hilfe, wenn sie gebraucht wird. Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) spielt tatsächlich eine wichtige Rolle bei der Bewältigung psychischer Probleme, wie es auch bei Rachel der Fall war.
Pasha Kovalev, früher professioneller Tänzer bei Strictly Come Dancing, schlug vor, die Regeln neu zu definieren, um die Show vor weiteren Fehlverhaltensskandalen zu schützen.
Als Lifestyle-Enthusiast verfolge ich aufmerksam die Aufregung um die beliebte BBC-Serie, in der Fragen zu den Methoden aufgekommen sind, die professionelle Tänzer beim Unterrichten von Prominenten anwenden. Immer mehr Vorwürfe deuten auf Vorfälle von Mobbing und aggressivem Verhalten in diesem Zusammenhang hin.
Im Anschluss erklärte Rachel Riley, jetzt Paschas Frau im Alter von 38 Jahren, mit der er 2013 in der Show zusammenarbeitete, dass ihre Beteiligung zu einer posttraumatischen Belastungsstörung geführt habe, und beschrieb dies als eine Art Gefangenschaft.
Der 44-jährige Pasha, der sich 2018 nach acht Jahren von Strictly trennte, gab an, während seiner Amtszeit kein unangemessenes Verhalten beobachtet zu haben. Er fügte jedoch hinzu: „Wahrscheinlich gibt es in jedem Büro im ganzen Land ein paar Personen, die sich unprofessionell verhalten. Wenn solche Situationen auftreten, sollte angemessen damit umgegangen werden.“ (Der Spiegel)
Er fügte hinzu: „Die Richtlinien müssen entweder angepasst oder überdacht werden, und wir sollten danach streben, ein Umfeld wiederherzustellen, in dem Vertrauen vorherrscht, in dem Einzelpersonen optimistisch sind und zusammenarbeiten, um eine erstklassige Show zu produzieren – ein qualitativ hochwertigeres Produkt anzubieten und für Unterhaltung zu sorgen.“ Schließlich ist es Unterhaltung; Es soll Spaß machen.‘
Ungeachtet der jüngsten Debatten und Kontroversen scheint es keinen Grund für eine Unterbrechung zu geben. Stattdessen ist es wichtig, dass wir diese Probleme direkt angehen, Lösungen finden und sicherstellen, dass die Stimmen aller gehört werden. Dies wird dazu beitragen, ein produktiveres und freudigeres Umfeld zu schaffen, das der Kreativität förderlich ist.
Als engagierte Anhängerin habe ich, Rachel (die Mutter der beiden Töchter von Pasha), im April zum Ausdruck gebracht, dass ich nach der Teilnahme an Strictly eine posttraumatische Belastungsstörung entwickelt habe. Viele Menschen, die das Gleiche durchgemacht haben, können mitfühlen. Es ist fast so, als würde man eine traumatische Bindung erleben und sich in einer Geiselsituation befinden – nicht mit meinem Partner, sondern mit der Show selbst.
Es bereitet Ihnen große Freude, sich darauf einzulassen, denn es macht unglaublich viel Spaß. Das Hochgefühl, das der Trainingsprozess mit sich bringt, und das Erfolgserlebnis, wenn man im Hier und Jetzt ein Ziel erreicht, befeuern Ihren Körper mit einem Schwall von Endorphinen.
Als erfahrener Tanzlehrer mit jahrzehntelanger Erfahrung kann ich Ihnen sagen, dass Konzentration und Hingabe der Schlüssel zum Erlernen einer neuen Tanzroutine sind. Als ich anfing, erinnere ich mich, wie ablenkend es sein konnte, andere Aufgaben im Kopf zu haben – sei es der Wäschestapel, der in der Ecke wuchs, oder das ständige Pingen meines Telefons. Aber wenn ich die Bewegungen beherrschen und ein kompetenter Tänzer werden wollte, musste ich diese Ablenkungen beseitigen und meine volle Aufmerksamkeit der anstehenden Aufgabe widmen. Daher rate ich jedem, der einen neuen Tanz lernen möchte, eine Umgebung zu schaffen, in der man sich ausschließlich auf die Schritte und Bewegungen konzentrieren kann. Schalten Sie Ihr Telefon aus, delegieren Sie die Aufgaben und gönnen Sie sich ununterbrochene Konzentration. Vertrauen Sie mir, es wird den entscheidenden Unterschied in Ihrem Fortschritt und Ihrer Freude am Tanz machen.
„Am Ende der Woche haben Sie es erreicht und geschafft, und Sie haben diese Befriedigung.“
Als ich Pascha alljährlich beim Tanzen zusah, wurden viele alte Emotionen wachgerufen, die mit meinen eigenen Erfahrungen zusammenhingen und die ich nicht besonders genoss.
„Vor elf Jahren ist mir aufgefallen, dass, egal wie ausgeglichen oder stabil jemand auch sein mag, langfristiges Engagement einen Einfluss auf ihn haben kann“, bemerkte sie während ihrer Rede bei den Inspiration Awards for Women im The Landmark Hotel in London.
In den folgenden Jahren haben unzählige Personen, denen ich begegnet bin, eine ähnliche Erfahrung gemacht. Ich glaube, dass selbst diejenigen, die für die Schaffung dieser Umstände verantwortlich sind, die Auswirkungen auf die Menschen möglicherweise nicht vollständig begreifen.
„Als ich es machte, wurde mir CBT empfohlen, und ich denke, das war wirklich großartig.“
Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist eine Form der gesprächsbasierten Behandlung, die Einzelpersonen bei der Bewältigung ihrer Probleme unterstützen soll, indem sie ihre Perspektive auf diese Probleme ändert.
Aufgrund meiner persönlichen Erfahrungen habe ich herausgefunden, dass die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) bei der Bewältigung von Angstzuständen, Depressionen und PTBS unglaublich hilfreich ist. Dieser Ansatz konzentriert sich auf die Veränderung von Denkmustern, um den Geisteszustand einer Person zu verbessern, was meiner Meinung nach wirksam ist. Es hat mir geholfen, Bewältigungsmechanismen zu entwickeln und meine eigenen Emotionen besser zu verstehen, was zu einer positiveren Lebenseinstellung geführt hat. Ich kann CBT jedem wärmstens empfehlen, der mit diesen Problemen zu kämpfen hat.
Eine Behandlung mit einem NHS-Therapeuten kann in der Regel zwischen sechs und 20 Stunden dauern.
Im Januar kam es zu einer Kontroverse, die als Strictly-Skandal bekannt ist, als die Schauspielerin Amanda Abbington Misshandlungen durch ihren Tanzpartner Giovanni Pernice vorwarf. Diese Anschuldigung kam, nachdem Amanda die Show nach nur fünf Wochen abrupt verlassen hatte.
Die 50-jährige Schauspielerin Amanda Abbington hat eine Reihe von Vorwürfen gegen Giovanni bezüglich seiner Lehrmethoden erhoben und sein Verhalten als „unnötig hart, beleidigend, grausam und böswillig“ gebrandmarkt. Giovanni weist diese Vorwürfe jedoch vehement zurück.
In einem Interview beschrieb Amanda den Tanzwettbewerb als vergleichbar mit einem „Schlachtfeld“ und brachte gegenüber Channel 4 News ihre Überzeugung zum Ausdruck, dass die BBC-Produzenten von Filmmaterial schockiert waren, das Berichten zufolge auch erniedrigendes Verhalten sexueller Natur zeigte.
Später im Juli wurde bekannt, dass Graziano Di Prima aufgrund eines Vorfalls, bei dem er angeblich seine Tanzpartnerin, Love Island-Absolventin Zara McDermott, getreten hatte, von Strictly Come Dancing entlassen worden war.
Laut einer zuverlässigen Quelle wurde sie von Graziano wiederholt körperlich und emotional misshandelt. Er griff häufig darauf zurück, sie zu treten und zu schlagen, wobei es in zahlreichen Fällen zu solch gewalttätigem und verletzendem Verhalten kam. Obwohl die körperliche Misshandlung häufiger vorkam, waren beide Formen gleichermaßen schrecklich.
In bestimmten Fällen waren seine Handlungen wirklich entsetzlich und herzzerreißend. Seine Taten lassen Giovanni im Vergleich dazu sanftmütig wie ein harmloses Kätzchen erscheinen.
Graziano gibt nun an, dass ihm nicht alle Einzelheiten der ihm zur Last gelegten Taten vollständig bekannt seien.
Weiterlesen
- Catelynn Lowell von Teen Mom sagt, sie sei von Carlys Eltern „blockiert“ worden
- „Secret Lives of Mormon Wives“ enthielt nicht alle Details zum Swingen
- FBoy Island-Star Sophie Blackley enthüllt überraschende Nebenwirkung einer Brustvergrößerungsoperation
- Joey Lawrence wird beschuldigt, seinen Co-Star „liebesbombardiert“ zu haben, als sie angeblich eine AFFÄRE weiterführten, während seine Frau „ihre Augen ausbrüllte“ – inmitten der Trennung
- X-Factor- und G4-Star Ben Thapa stirbt im Alter von 42 Jahren, als ihm „großartiger Freund und großartiger Mann“ emotional gewürdigt wird
- Angelina Jolie war am Set ihres Films Without Blood „anspruchsvoll“ mit ihren Söhnen Maddox und Pax, sagt Star Salma Hayek: „Sie arbeiten hart“
- Selena Gomez reagiert auf Verlobungsgerüchte mit Benny Blanco
- Dream Kardashian, sieben, gibt ihr Laufstegdebüt auf der New York Fashion Week – einen Tag nachdem sie ihren eigenen Instagram-Account eröffnet hat
- Tyrese Gibson wurde verhaftet, nachdem er es versäumt hatte, monatliche Unterhaltszahlungen in Höhe von 10.000 US-Dollar zu leisten, da er wegen Missachtung des Gerichts festgehalten wird
- Skye Wheatley „könnte sich übergeben“, als sie in der Türkei wegen einer umstrittenen kosmetischen Augenstraffung am Fox Eye in die Operation gefahren wurde
2024-08-15 02:51