Grant Denyer wurde emotional, als er darüber sprach, wie er mit seinem Selbstwertgefühl zu kämpfen hat.
Der 46-jährige TV-Star sagte dem Podcast „Mental As Everyone“, dass ihm sein eigenes Spiegelbild nicht gefalle.
Der Fernsehmoderator gab offen zu, dass es für ihn schwierig sei, sich seinem Spiegelbild zu stellen, und dass er manchmal versucht, Fotomotive zu meiden.
Er erwähnte, dass er sich, weil er etwas kleiner sei, oft anfällig für Tyrannen fühle, die ihn als leichteres Opfer auswählten.
Du hast dich von den Mädchen oft ignoriert gefühlt, da du nicht dem typischen Bild eines muskulösen, athletischen Typs entsprichst. Infolgedessen blieben Sie die ganze Zeit über unterschätzt und weniger beachtet.
„In den Spiegel zu schauen ist, als würde man Rasierklingen schlucken“, fügte er hinzu.
Grant erklärte weiter, dass selbst der Gewinn eines Gold Logie im Jahr 2018 nicht viel dazu beitrug, sein zerstörtes Selbstbild zu beruhigen.
Als Lifestyle-Guide würde ich es so ausdrücken: „Es war äußerst ungesund und brutal. Es hinterließ tiefe Narben, insbesondere aufgrund des unerbittlichen Griffs des Perfektionismus. Dieser heimtückische Zustand ist quälend, denn egal wie bemerkenswert meine Leistungen sind, ich konnte niemals Zufriedenheit darin finden.
Ich wurde ständig von innen angegriffen. Es erforderte erhebliche Anstrengungen, dies zu mildern, und selbst jetzt sind noch Reste vorhanden, die eine kontinuierliche Selbstheilung erfordern – ein Prozess, an dem wir alle beteiligt sind.
Grant brach kürzlich in Tränen aus, als er in einem offenen neuen Interview mutig über seine Probleme mit seiner geistigen Gesundheit sprach.
Er sprach darüber, wie er über Selbstmord nachdachte, nachdem er sich in einer der dunkelsten Phasen seines Lebens den Rücken gebrochen hatte und von Schmerzmitteln abhängig geworden war.
Im Gespräch mit Carrie Bickmore und Tommy Little vom Hit Network war der ehemalige Sunrise-Wetterfrosch von Emotionen überwältigt, als er sich an seine Kämpfe erinnerte.
Grant, der mit seiner Frau Chezzi die Töchter Sailor (10), Scout (6) und Sunday (2) hat, verriet, dass seine Familie in dieser sehr schwierigen Zeit sein einziger „Zweck“ war.
Mit vor Emotionen zitternder Stimme gestand der Moderator von „Deal Or No Deal“ mutig: „Hätte ich in diesem Moment nicht ein Kind gehabt, um das ich mich kümmern könnte, hätte ich nicht viel gefunden.“ Grund, weiterzuleben.‘
„Ich hatte nicht mehr viel Kampf oder Willen, weiterzumachen … also war es für sie.“ Ich wollte nicht, dass [meine Tochter] den Schmerz erleidet, keinen Vater in der Nähe zu haben.“
Grant gestand, dass er mit „geringem Selbstwertgefühl“ zu kämpfen hatte und sich selbst damals nicht mochte, seine Tochter aber genug liebte, um diese sehr dunkle Zeit zu überstehen.
Er gab zu: „In der Tat war ich in der Lage, mir selbst Schmerzen zuzufügen. Ich hatte kein positives Bild von mir selbst. Ich war nicht besonders freundlich. Mein Selbstwertgefühl war extrem niedrig. Mir fehlte Selbstmitgefühl. Aber ich liebte.“ so sehr, dass ich ihr keinen Schaden zufügen wollte.
Wenn Sie Schritt für Schritt vorgehen und sich schrittweise bewegen, werden Sie schließlich Ihr Ziel erreichen.
Er teilte mit, dass der Umgang mit Schmerzmitteln nach seinem gebrochenen Rücken die schwierigste Zeit in seinem Leben sei, worüber er in der Carrie and Tommy Show sprach.
„Ich habe Rennen in Supercars gewonnen, ich war Gastgeber von Events wie Australia’s Got Talent, Sunrise und dann zack – die Handbremse wird in deinem Leben angezogen und du musst vier Monate lang still liegen.“
„Jedes Mal, wenn du die Augen schließt, versinkst du überall in deinen schlimmsten Albträumen. Sagen Sie also einfach, dass Ihre schlimmste Angst darin besteht, dass Ihre Frau Sie verlässt oder dass es zu einem Einbruch kommt. Sobald Sie die Augen schließen, geraten Sie jede Nacht direkt in diese Worst-Case-Szenarien.
„Und wenn du aufwachst, kannst du den Unterschied zwischen der Realität und deinen Träumen nicht erkennen. Sie glauben, dass sie alle passiert sind.‘
Häufig spricht Grant offen über seine psychischen Probleme und beschreibt detailliert die Ereignisse, die dazu führten, dass er nach einem bizarren Monstertruck-Unfall, bei dem er sich 2008 die Wirbelsäule brach, eine Abhängigkeit von Schmerzmitteln entwickelte.
Der Unfall führte dazu, dass Grants Wirbelsäule in elf Fragmente gebrochen wurde, was die Ärzte befürchten ließ, dass er möglicherweise nicht wieder laufen kann.
Im Jahr 2014 besuchte Grant ein Wellness-Zentrum in Thailand, das auf die Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen und Erschöpfung spezialisiert ist.
„Nach Thailand zu gehen war eine Herausforderung, aber es war das Klügste, was [Chezzi und ich] je gemacht haben“, teilte er zuvor mit.
Sollte diese Geschichte bei Ihnen Anklang finden, wenden Sie sich unter 13 11 14 an Lifeline Australia oder besuchen Sie deren Website unter lifeline.org.au, um Hilfe zu erhalten.
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2024-08-26 12:28