Als Befürworterin der psychischen Gesundheit und als jemand, der viele Online-Trolle erlebt hat, habe ich tiefes Mitgefühl für die Probleme von Vicky Pattison. Ihr Kampf gegen die prämenstruelle Dysphorie (PMDD) ist nicht nur ein weiteres Promi-Drama; Es ist eine herzzerreißende Realität für viele Frauen, die im Stillen unter gesellschaftlicher Stigmatisierung und falschen Vorstellungen leiden.
Vickys Offenheit gegenüber ihren Erfahrungen ist lobenswert, insbesondere angesichts der Gegenreaktionen derjenigen, die die Schwere ihres Zustands nicht verstehen. Es erfordert Mut, sich zu äußern, und wenn eine Frau dies tut, ist es entscheidend, dass wir zuhören, uns einfühlen und uns weiterbilden, anstatt ihren Schmerz abzutun.
Ich bewundere Vicky dafür, dass sie sich gegen Frauenfeindlichkeit und veraltete Einstellungen zur weiblichen reproduktiven Gesundheit wehrt. Ihr Kampf um Bewusstsein und Verständnis für Erkrankungen wie PMDD, Endometriose, Adenomyose und PCOS ist entscheidend, um den Kreislauf von Leiden und Verzweiflung zu durchbrechen.
Etwas leichter gesagt hoffe ich, dass wir eines Tages in einer Welt leben, in der Frauen offen über ihre Periode sprechen können, ohne verurteilt oder getrollt zu werden. Vielleicht können wir dann alle in Ruhe unseren Glühwein und die Schweinchen in Decken genießen!
Vicky Pattison erhielt Lob für die Veröffentlichung eines ehrlichen Fotos, das ihren Körper zeigt, nachdem sie zugegeben hatte, dass sie während der Feiertage exzessiv getrunken und herzhaft gegessen habe, ganz so, wie es ein Seemann und ein Höhlenmensch tun würden.
Die 37-jährige Darstellerin von Geordie Shore veröffentlichte ein Bild, das ihren Körper in nackter Unterwäsche zeigt, und betonte, dass ihr Aussehen nach den Urlaubsgenüssen möglicherweise leicht verändert wirkte, dies aber völlig normal sei.
Vicky hat diese Bildunterschrift geschrieben: „Dies ist kein „Vorher“-Foto … In ein paar Wochen wird es kein atemberaubendes „Nachher“-Bild mehr geben, das ich prahlerisch zur Schau stellen kann.“
Vicky schrieb: „Das ist nicht das erste Bild … In ein paar Wochen werde ich kein beeindruckendes „Nachher“-Foto mehr zur Schau stellen können.“
Nach einem wunderbaren Weihnachtsfest ist es offensichtlich, dass sich mein Körper etwas verändert hat. Man kann davon ausgehen, dass auch viele andere Körper während der Ferienzeit Veränderungen erfahren. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese Veränderung ganz normal ist und kein Grund zur Beunruhigung darstellt.
Das ganze Jahr über sind wir ständig unterwegs, geben uns Mühe, achten auf eine ausgewogene Ernährung und erledigen Aufgaben. Zu Weihnachten ist es nur fair, dass wir uns eine Auszeit gönnen und ein paar unbeschwerte Momente genießen!
„Iss Schokolade zum Frühstück, genieße ein Baileys, wirf unser Körpergewicht in Schweine in Decken.
Danach ist es nur normal, dass sich unser Erscheinungsbild leicht verändert. Lassen wir jedoch nicht zu, dass diese Transformation Ihre Selbstwahrnehmung verändert.
Als jemand, der unzählige Weihnachtstage damit verbracht hat, sich mit festlichen Leckereien zu verwöhnen und eine wohlverdiente Pause von seinem gewohnten Alltag einzulegen, bin ich von ganzem Herzen davon überzeugt, dass es völlig normal und gesund ist, dass sich unser Körper in dieser Jahreszeit verändert und schwankt. Wir sollten uns niemals dafür bestrafen, dass wir die Feiertagsstimmung genießen, denn sie ist ein wesentlicher Bestandteil des Feierns und der Schaffung schöner Erinnerungen mit unseren Lieben. Konzentrieren wir uns stattdessen darauf, die Freude an den Feiertagen zu genießen und ein Gleichgewicht in unserem Leben zu finden, anstatt uns auf Gewichtszunahme oder Schuldgefühle wegen des Genusses zu fixieren. Schließlich liegt der wahre Zauber von Weihnachten nicht in unserem äußeren Erscheinungsbild, sondern in der Liebe, dem Lachen und der Zusammengehörigkeit, die wir mit den Menschen um uns herum teilen.
Aufgrund meiner Erfahrung als Lifestyle-Guide bin ich fest davon überzeugt, dass diese Momente der ruhigen Entspannung mit Ihren geliebten Haustieren, geliebten Menschen und Kleinen, in denen Sie sich einfachen Freuden wie dem Teilen einer Auswahlbox hingeben – diese Momente sind kostbar und sollten nicht durch Gefühle beeinträchtigt werden der Schuld. Schätzen Sie sie, umarmen Sie sie, denn sie sind die herzerwärmenden Erinnerungen, die den reichen Teppich der Lebenserfahrungen bilden.
Vicky erinnerte ihre Fans weiterhin daran, dass sie sich in den sozialen Medien nicht mit anderen vergleichen sollten.
Sie fügte hinzu: „Es ist wahrscheinlich, dass die sozialen Medien in dieser Zeit von Menschen überschwemmt werden, die ihre Vorsätze, verwandelten Körper und andere Inhalte teilen, die Ihre Selbstwahrnehmung beeinträchtigen könnten.“ Versuchen Sie jedoch, den Lärm auszublenden und Mitgefühl mit sich selbst zu zeigen.“
Im Januar habe ich vor, mich mehr körperlich zu betätigen, den Alkoholkonsum zu reduzieren und durch ethischere Entscheidungen bessere Entscheidungen über meine Ernährung zu treffen. Es sollte nicht schwierig sein, wenn man bedenkt, dass ich in der letzten Woche Alkohol getrunken habe wie ein Seemann, gegessen habe wie ein Höhlenmensch und mich nur bewegt habe, wenn ich mehr Käse brauchte!
Letztendlich gehe ich davon aus, dass der Januar recht langwierig und meist ziemlich düster sein kann. Sich selbst dafür zu kritisieren, dass ich nicht so schlank bin wie gewünscht, wird die Situation überhaupt nicht verbessern!
Sie müssen nicht bis zum Ende der Woche alles geplant haben und in Ihrem Lieblingsoutfit zurückkehren, das Selbstvertrauen im Wert von einer Million Dollar ausstrahlt – wir alle haben 365 Möglichkeiten, unser Leben so zu gestalten, wie wir es uns wünschen, und zwar in Hülle und Fülle Zeit, unser optimales Wohlbefinden wiederherzustellen.
Stellen Sie sicher, dass Sie jeden Schritt Ihres Weges genießen, Mitgefühl mit sich selbst zeigen und vor allem nach Zufriedenheit und Wohlbefinden streben. Denken Sie daran, was Glück und Gesundheit ausmacht, ist von Person zu Person unterschiedlich.
Vickys Beitrag stieß bei ihren Followern im Kommentarbereich auf überwältigende Bewunderung, wie Kommentare wie „Ich liebe diesen Beitrag!“ zeigen. Es scheint, dass sich Menschen nach Weihnachten und sogar das ganze Jahr über oft übermäßig auf sich selbst konzentrieren, beeinflusst von anderen ‚ Meinungen.
Als Lifestyle-Enthusiast würde ich dieses Gefühl wie folgt umformulieren: „Ihr Leben wird von Ihren Erfahrungen geprägt, und wenn Sie und diejenigen, die Ihnen am nächsten stehen, zufrieden sind, strahlt diese Freude tendenziell nach außen aus. Glück ist schließlich ansteckend! ; )
Heute ist es wunderbar, dieses Ereignis mitzuerleben und dabei selbst zu lachen! Schließlich sind wir alle Menschen. Erinnerungen bleiben erhalten, ein paar zusätzliche Pfunde jedoch nicht – sie kommen und gehen.
Deine Schönheit strahlt hell. Bleib du selbst! Es ist herzerwärmend, deine Worte zu lesen, sie waren genau das, was ich hören musste. Ich sende dir jede Menge Liebe xx
Ich hatte in letzter Zeit eine ziemlich amüsante, aber auch frustrierende Erfahrung! Es fühlt sich an, als hätte mir jemand einen Streich gespielt, indem er meine Garderobe gegen kleinere Größen ausgetauscht hat. Aber hey, wir alle wissen, dass zu viel von allem nicht gut ist, und es ist Zeit für eine Veränderung. Weihnachten war ein freudiges Fest, aber jetzt möchte ich unbedingt wieder auf die Beine kommen und mich auf meine Gesundheit konzentrieren. Liebe dich!
Nachdem Vicky während ihres schwierigen Kampfes gegen die prämenstruelle Dysphorie (PMDD) auf Kritiker reagiert hatte, die behaupteten, sie würde ihre gesundheitlichen Probleme nur vortäuschen, ist das wirklich herzzerreißend.
Seit geraumer Zeit kämpft Vicky mit PMDD, einer Erkrankung, die sie häufig dazu veranlasst, über die intensiven Auswirkungen wie tiefe Traurigkeit und anhaltende Sorgen zu sprechen.
Sie hat etwas gepostet, darunter Bilder von sich weinend und mit aufgeblähtem Bauch. In der Bildunterschrift brachte sie zum Ausdruck, dass diese Situation ihr das Gefühl gebe, „unbewertet“ zu sein.
Als glühender Bewunderer habe ich verstanden, dass die Anzeichen von PMDD (Prämenstruelle Dysphorie) verblüffende Ähnlichkeit mit PMS (Prämenstruelles Syndrom) aufweisen, aber ich sage Ihnen, es handelt sich nicht nur um eine einfache Verstärkung. Es handelt sich eher um eine intensive Version, die Ihre täglichen Routinen durcheinander bringen und einen unauslöschlichen Eindruck in Ihrem Leben hinterlassen kann.
Zu den Anzeichen können wiederkehrende Kopfschmerzen, Gelenk- und Muskelschmerzen, übermäßige Essgewohnheiten, Schwierigkeiten beim Ein- und Durchschlafen, starke Angstgefühle, Reizbarkeit, Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit oder Gedanken an Selbstverletzung gehören.
In ihrer erweiterten Nachricht erwähnte Vicky, dass sie gezögert habe, etwas zu sagen, weil das Thema etwas düster sei.
Trotz der festlichen Stimmung, die die Luft zu erfüllen scheint, und der Konzentration aller auf Glühwein und in Decken gehüllte Bratwürste, hielt ich es für wichtig, einen authentischen Einblick in die Herausforderungen zu geben, denen sich Menschen mit prämenstrueller Dysphorie (PMDD) gegenübersehen.
Wenn ich auf eine weitere gedankenlose Bemerkung von jemandem hinter einer Tastatur stoße, der eine Berühmtheit als Erfinderin einer Bedingung für Relevanz bezeichnet oder abschätzig sagt: „Wir haben alle monatlich eine Menstruation, kommen Sie einfach damit klar“, fürchte ich, dass ich die Fassung verliere.
Ich beschäftige mich schon seit einiger Zeit mit diesem Bereich und habe viele konstruktive Rückmeldungen erhalten. Ich würde sagen, dass ich widerstandsfähig genug geworden bin, um effektiv mit der Negativität im Internet umzugehen.
Als Lifestyle-Experte muss ich zugeben, dass ein Aspekt, der mich an solchen fadenscheinigen Bemerkungen wirklich ärgert, die zugrunde liegende Implikation ist, die sie vermitteln. Es scheint darauf hinzudeuten, dass Frauen, die mutig ihre Kämpfe und Gefühle teilen, lediglich Aufmerksamkeit suchen, übermäßig dramatisch sind oder sogar Geschichten über Schmerz erfinden. Dies ist nicht nur unfair, sondern auch schädlich für den Fortschritt, den wir bei der Förderung offener und ehrlicher Gespräche über persönliche Erfahrungen anstreben.
Sie erklärte: „Jetzt reif. Wir schreiben das Jahr 2024 und Frauen jonglieren mit zahlreichen Aspekten ihres Lebens – beeindruckende Karrieren, geschäftige soziale Engagements, Kinder, wichtige andere Menschen, Haustiere, Hobbys und vieles mehr. Sie haben einfach nicht die Zeit, Not vorzutäuschen.“ .
Über die persönliche Beobachtung hinaus ist klar, dass viele Frauen so starke Schmerzen und Verzweiflung verspüren, dass sie gezwungen sind, ihre Erfahrungen zu teilen.
Als Lifestyle-Experte möchte ich betonen, dass es entscheidend ist, den lang gehegten Glauben zu erkennen und sich von ihm zu befreien, dass wir einfach „durchhalten“ oder „weitermachen“ sollten, ohne auf unsere Gefühle einzugehen. Lernen wir stattdessen, Selbstfürsorge, emotionales Wohlbefinden und offene Kommunikation als Schlüsselkomponenten eines ausgewogenen Lebensstils in den Vordergrund zu stellen.
Wenn eine Frau ihre Erfahrungen teilt, denken Sie daran, dass es wahrscheinlich viel Mut und Mühe erforderte, dies zu tun. Es ist nichts, was man auf die leichte Schulter nimmt oder impulsiv tut.
Darüber hinaus ist es für jemanden, der ohnehin schon sensibel und exponiert ist, unnötig und verletzend, wenn sein Leiden von einer Person, der es an Wissen oder Verständnis mangelt, trivialisiert wird.
Diese Bemerkungen offenbaren tief verwurzelte Meinungen über die reproduktive Gesundheit von Frauen und ihre Schmerzen, die erschreckend veraltet und frauenfeindlich sind. Ehrlich gesagt habe ich genug von solchen antiquierten Perspektiven.
Als Frau, die seit vielen Jahren mit Endometriose zu kämpfen hat, kann ich die überwältigende Verzweiflung und den körperlichen Tribut bezeugen, den diese Erkrankungen für unser Leben bedeuten. PMDD, Adenomyose, PCOS und ähnliche Erkrankungen sind nicht nur medizinische Diagnosen; Es sind lebensverändernde Herausforderungen, die dazu führen können, dass wir uns isoliert und hoffnungslos fühlen und ständig Schmerzen haben.
Ich habe Freunde gesehen, die sich oft vorzeitig und unnötig für eine Hysterektomie entschieden haben, weil sie das Gefühl hatten, keine andere Wahl zu haben. Es bricht mir das Herz zu sehen, wie diese mutigen Frauen aufgrund mangelnden Verständnisses und mangelnder Empathie seitens der medizinischen Fachwelt so drastische Entscheidungen treffen.
An diejenigen, die unwissend oder gleichgültig bleiben, flehe ich Sie an: Informieren Sie sich über diese Zustände und zeigen Sie etwas Mitgefühl. Wenn Sie nicht so viel für uns tun können, sagen Sie bitte überhaupt nichts. Diese Frauen verdienen etwas Besseres als Ihr Schweigen oder Ihre Apathie. Sie verdienen Empathie, Verständnis und Zugang zu den bestmöglichen Behandlungsmöglichkeiten, nicht übereilte chirurgische Lösungen, die ihre Schmerzen und ihr Leiden nur verschlimmern könnten.
Lassen Sie uns zusammenarbeiten, um das Bewusstsein für diese Erkrankungen zu schärfen und uns für eine bessere Pflege und Unterstützung der Betroffenen einzusetzen. Wir sind es uns selbst, unseren Schwestern, Töchtern und Freunden schuldig, eine Welt zu schaffen, in der Frauen mit diesen schwächenden Erkrankungen in Würde, Hoffnung und dem Wissen leben können, dass sie mit ihren Kämpfen nicht allein sind.
„Weil deine Frauenfeindlichkeit deutlich zu erkennen ist.“
Zuvor in diesem Jahr teilte Vicky offen mit, dass sie nur wenige Stunden vor ihrer Trauung mit Ercan Ramadan Gefühle der Traurigkeit (deprimiert) und der Sorge (ängstlich) verspürte.
Die Berühmtheit schloss im August im Rathaus von Marylebone den Bund fürs Leben mit dem ehemaligen Bauunternehmer und heute berühmten Ercan (30). Anschließend hielten sie eine weitere große Hochzeitszeremonie in Italien ab.
Weiterlesen
Noch keine Daten vorhanden.
2025-01-02 22:35