Als Lifestyle-Expertin mit einem ausgeprägten Blick für Gesundheit und Wohlbefinden muss ich sagen, dass Gisele Bündchen mich immer wieder mit ihrem Engagement für einen ausgewogenen Lebensstil inspiriert. Ihre Widerstandsfähigkeit, die sich in ihrer Rückkehr zur Routine nach dem Hurrikan Milton zeigt, ist wirklich lobenswert.
Am Freitag nahm Gisele Bundchen ihren gewohnten Zeitplan wieder auf, nachdem sie sich zurückgehalten hatte, seit Hurrikan Milton in Florida Zerstörung hinterlassen hatte.
Das 44-jährige Model, das gerade an einem provokanten Fotoshooting in ihrer Heimatstadt Brasilien teilgenommen hatte, wurde dabei gesehen, wie es einem Kumpel zuwinkte, als es von einem Kaffeeausflug in Miami zurückkam.
Im Vergleich zu anderen Teilen des Staates blieb die Stadt den verheerenden Auswirkungen des kolossalen Hurrikans deutlich besser entgangen. Infolgedessen fanden zahlreiche Bewohner Floridas, die aufgrund des Sturms aus ihren Häusern vertrieben wurden, dort vorübergehend Unterschlupf.
Das Covermodel sah entspannt aus in einem grauen Sweatshirt mit eng anliegenden schwarzen Leggings.
Sie stieg in schwarzen Flip-Flops aus und trug eine taupefarbene Tasche.
Ihr goldblondes Haar war in lockeren Wellen gekämmt und sie schien kein Make-up zu tragen.
Nach einiger Zeit wurde die große und anmutige Frau gesehen, wie sie auf dem Weg zum Training schwarze Trainingsshorts und ein schwarzes T-Shirt anzog.
In einem lässigen, einfachen Stil: Die Autorin von Nourish trug beige Sandalen, sogenannte Flip-Flops, und setzte einen passenden beigen Sonnenhut auf ihr langes Haar.
Sie trug eine weiße Wasserflasche und eine braune Umhängetasche.
In einem Interview mit Women’s Health im Jahr 2023 verriet Gisele Bündchen, dass sie in ihrem Fitnessprogramm verschiedene Übungen wie Kajakfahren, Yoga, Gewichtheben und Jiu-Jitsu mischt.
Für sie ist das Spazierengehen mit ihrem Hund eine angenehme Form der körperlichen Betätigung, von der sowohl sie als auch ihr vierbeiniger Begleiter profitieren. Sie betonte gegenüber den Medien, dass das Spazierengehen oft übersehen werde, es aber sowohl für uns als auch für unsere Haustiere von Vorteil sei.
Im Laufe der Zeit lernte sie durch ihr Engagement im Jiu-Jitsu ihren jetzigen Partner Joaquim Valente kennen. Interessanterweise ist Joaquim gemeinsam mit seinen Brüdern Pedro und Gui Valente Eigentümer eines Jiu-Jitsu-Studios in Miami.
Im Dezember 2021 kreuzten sich ihre Wege zum ersten Mal, als sie ihren Sohn zum Jiu-Jitsu-Unterricht anmeldete und sich auch von diesem Sport angezogen fühlte. Ihre romantische Reise begann im Juni 2023.
Ich hatte zunächst nicht persönlich darüber nachgedacht. Als ich jedoch meinen 14-jährigen Sohn Benjamin zur ersten Sitzung mitnahm und mich mit Joaquim unterhielt, wurde mir klar, dass es sich dabei um weit mehr als nur Selbstverteidigung handelte, wie sie dem Magazin Dust mitteilte.
Ich habe einen Kumpel, der Informationen über die Valente-Brüder und ihre Kampfkunstakademie weitergegeben hat. Da ich nach einem geeigneten Weg für meinen Sohn im Teenageralter suchte, ging ich davon aus, dass er möglicherweise Interesse daran haben könnte.
Als leidenschaftlicher Bewunderer kann ich bestätigen, dass diese unglaubliche Sportlerin die tiefgreifenden geistigen Fortschritte entdeckt hat, die aus ihrem Engagement resultieren. Diese Entdeckung hat sie zu einer nachdenklicheren Zuhörerin gemacht und sie verkörpert nun ein Gefühl der Ruhe, das wirklich inspirierend ist.
Model Gisele Bündchen teilt sich zusammen mit ihrem Sohn und ihrer Tochter Vivian (die im Dezember ihren 12. Geburtstag feiert) das Sorgerecht für die Kinder mit ihrem Ex-Ehepartner, dem pensionierten Profi-Footballspieler Tom Brady, der jetzt 47 Jahre alt ist.
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2024-10-12 03:00