Als engagierte Verfolgerin der Reise von Lucy Hale finde ich ihre Stärke und Widerstandsfähigkeit wirklich inspirierend. Vor drei Jahren begann sie einen transformativen Weg zur Nüchternheit, eine Entscheidung, die in ihrem Leben zu nichts weniger als Wundern und Magie geführt hat.
Von außen betrachtet ist es leicht, Lucy als eine erfolgreiche Schauspielerin zu sehen, die alles hat – eine blühende Karriere, ein liebevolles Unterstützungssystem und einen beneidenswerten Lebensstil. Aber was ich an Lucy am meisten bewundere, ist ihr Mut, sich ihren inneren Dämonen direkt zu stellen, und ihre unerschütterliche Entschlossenheit, die beste Version ihrer selbst zu werden.
Ich verfolge Lucys Geschichte seit Jahren, von ihren Kämpfen mit Alkohol auf dem Höhepunkt ihres Ruhms bei Pretty Little Liars bis hin zu ihren offenen Diskussionen über ihre früheren Trinkgewohnheiten und Essstörungen. Es ist klar, dass sie einige dunkle Zeiten durchgemacht hat, aber ihre Fähigkeit, sich diesen Herausforderungen zu stellen und gestärkt daraus hervorzugehen, ist ein Beweis für ihre Stärke.
Was ich an Lucy am meisten liebe, ist ihr Sinn für Humor und ihre Bereitschaft, über sich selbst zu lachen. In einer Welt, in der soziale Medien oft unrealistische Erwartungen und Vergleiche aufrechterhalten, nutzt Lucy Humor als Bewältigungsmechanismus, um uns alle daran zu erinnern, dass wir alle in dieser verrückten Sache namens Zusammenleben stecken.
Um es mit den Worten von Lucy Hale zu sagen: „Alkohol ist nicht das Problem, das Problem ist dieses Gefühl in mir.“ Ich kann nur zustimmen, Lucy. Bleiben Sie weiterhin Sie selbst und inspirieren Sie uns alle weiterhin mit Ihrer Stärke, Belastbarkeit und Ihrem Sinn für Humor. Und hey, wenn wir jemals ein Lachen brauchen, wissen wir, wen wir anrufen müssen!
Die Schauspielerin Lucy Hale, bekannt für ihre Rolle in „Pretty Little Liars“, feierte drei Jahre ihres nüchternen Lebens mit einem herzlichen Instagram-Beitrag, der am Donnerstag geteilt wurde.
In einer Erklärung vom 14. Februar 2023 teilte die 35-jährige Frau mit, dass sie damals mit dem Alkoholkonsum aufgehört habe. Sie erwähnte auch, dass sie letzten Monat den einjährigen Meilenstein dieser Entscheidung markiert habe.
Jetzt hat sie einen zutiefst emotionalen Beitrag geteilt, in dem sie die Veränderungen in ihrem Leben beschreibt, nachdem sie sich für die Nüchternheit entschieden hat.
Lucy, die am ersten Tag des Jahres 2022 mit dem Trinken aufgehört hatte, äußerte sich: „Wow. Vor genau drei Jahren begann ich meine Reise, um mich an meine wahre Identität zu erinnern.“
Wenn ich auf diese Jahre zurückblicke, habe ich erlebt, dass ich so außergewöhnliche Ereignisse erlebt habe, dass man sie nur als atemberaubende Wunder und bezaubernde Magie bezeichnen kann.
Die in Memphis geborene Schauspielerin drückte täglich ihre Dankbarkeit aus: „Ich bin zutiefst dankbar – für diejenigen, die als Leuchtfeuer gedient haben, für eine Kraft jenseits meiner selbst, die endlose Liebe zeigt, und für meine eigene Entschlossenheit, niemals aufzugeben.“
In einer herzlichen Nachricht drückte sie ihre Wertschätzung aus, indem sie sagte: „Für jeden von Ihnen, der mit mir auf meinem Weg gegangen ist, ist Ihre Freundlichkeit offensichtlich und von immensem Wert.“
Lucy sagte: „Wenn Sie auf Schwierigkeiten stoßen oder einen vergleichbaren Weg gehen, bleiben Sie beharrlich. Gehen Sie weiter voran. Denken Sie daran, Sie sind nie allein und Ihre Anwesenheit ist für diese Welt von entscheidender Bedeutung.“
Als Mitmensch, der selbst gegen die Sucht gekämpft hat, kann ich Demi Lovatos Reise zutiefst nachvollziehen. Es ist ermutigend, ihren Triumph zu sehen und eine solche Welle unterstützender Kommentare zu erhalten. Ihre Widerstandsfähigkeit dient als Inspiration für diejenigen von uns, die mit ähnlichen Herausforderungen zu kämpfen haben. Die Tatsache, dass sie sich die Zeit genommen hat, auszudrücken: „So stolz auf dich“, bedeutet uns sehr und erinnert uns daran, dass wir mit unseren Kämpfen nicht allein sind und dass Genesung tatsächlich möglich ist.
Als jemand, der einen ähnlichen Weg zur Nüchternheit gegangen ist, kann ich Lucys Weg voll und ganz nachvollziehen. Ihr Beitrag berührt mich tief, denn auch ich habe den langen und beschwerlichen Prozess der Genesung miterlebt. Ich brauchte viele Jahre, mehrere Rückfälle, zahllose dunkle Momente und sogar buchstäbliche und übertragene Stürze, um meinen Halt zu finden und zu verstehen, was wirklich einen Unterschied in meinem Leben gemacht hat. Ich weiß nur zu gut, dass der Verzicht auf Alkohol nur ein Teil des Puzzles ist; Es ist wichtig, tiefer zu erforschen, warum wir überhaupt auf Substanzen zurückgreifen. Lucys Ehrlichkeit dient als Inspiration für diejenigen, die Schwierigkeiten haben, und erinnert uns daran, dass Heilung kein linearer Prozess ist und dass jeder Schritt, egal wie klein oder scheinbar unbedeutend, uns unserem ultimativen Ziel näher bringt.
Von klein auf habe ich mich oft isoliert und nicht vollständig verstanden gefühlt. Als Teenager stolperte ich über den Ausweg, der Alkohol war, eine vorübergehende Atempause, die – wenn auch nur vorübergehend – effektiv funktionierte, bis sie mich in einen viel dunkleren Abgrund stürzte. So erinnere ich mich an diese Zeiten.
Inmitten ihrer Kämpfe mit dem Alkohol diente ihr Engagement bei Pretty Little Liars als Lebensader. Ohne meine Karriere und die damit verbundenen kreativen Möglichkeiten bin ich mir nicht sicher, ob ich durchgehalten hätte. Diese Show war zusammen mit meiner Leidenschaft für meine Arbeit zweifellos mein Leitstern. Es hat mir wirklich eine Richtung gegeben und tut dies auch heute noch, indem es meinem Leben einen Sinn gab.
Sie wies darauf hin, dass sie immer wieder starke Anfälle von Traurigkeit und Sorge erlebte, während sie gleichzeitig Leistungen bei der Arbeit erbringen musste. Diese „Auftritte“ trugen nur dazu bei, ihren Alkoholkonsum zu verschlimmern … Sie war in einem Teufelskreis gefangen, aus dem sie nur mit Mühe entkommen konnte.
Am Valentinstag 2023 gab Lucy ihre Errungenschaft bei der Nüchternheit mit der folgenden Botschaft bekannt: „Obwohl mein Kampf in erster Linie persönlicher Natur war, verspürte ich heute Abend den Drang, mich an diejenigen zu wenden, die möglicherweise mit ähnlichen Schwierigkeiten kämpfen, um ihnen mitzuteilen, dass sie nicht isoliert sind.“ und werden geschätzt.
Nicht lange danach sprach sie offen über ihren früheren Alkoholkonsum und erklärte: „Manchmal muss man sich in einen beunruhigenden Teil seines Lebens wagen, um dieses Stadium zu erreichen … Es ist ein unruhiger, abstoßender und erschreckender Ort.“
In einer Folge des Podcasts „The Diary Of A CEO“ bemerkte sie: „Wenn ich nur in die Vergangenheit reisen und meinem 16-jährigen Ich raten könnte: ‚Legen Sie immer den Sicherheitsgurt an, junge Dame. Es liegen schwere Zeiten vor uns‘.
Lucy gab während des Podcasts zu, dass die Strategien, mit denen sie in der Vergangenheit mit ihren Problemen umgegangen war, überraschend schädlich für sie selbst waren.
Sie verriet: „Seit meinem 20. Lebensjahr habe ich mich der Überwindung der Sucht und einem nüchternen Leben verschrieben … Ich habe immer an der Idee festgehalten, dass die wahre ‚Lucy‘ auftauchte, als sie unter dem Einfluss stand.“
Lucy erklärte, dass sie sich sowohl für ihre Mutter als auch für ihre Karriere um eine Veränderung bemüht habe. Sie erzählte auch eine persönliche Geschichte und erwähnte, dass eine ihrer engsten Freundinnen dem Alkoholismus erlegen war, diese Tragödie jedoch nicht dazu inspirierte, selbst mit dem Trinken aufzuhören.
Als Lucy ehrlich über ihre früheren Trinkgewohnheiten nachdachte, kam sie zu dem Schluss: „Das Problem ist nicht der Alkohol, sondern ein emotionaler Aufruhr in mir.“
Als treuer Bewunderer würde ich Folgendes mitteilen: „Ich kämpfe mit Problemen mit dem Körperbild aufgrund des gesellschaftlichen Drucks, der es unglaublich schwierig macht, das eigene Spiegelbild wertzuschätzen.“
Sie drückte aus: „Ich verabscheute mich selbst so sehr, dass es mir schwer fiel, für meine eigenen Bedürfnisse wie Essen zu sorgen … Ich glaubte nicht, dass ich die Erfolge, den Beruf oder die Beziehungen in meinem Leben verdiente.“
Im Jahr 2017 teilte ich in einem Interview mit, dass ich den Alkohol aufgeben wollte, weil der Reiz des Feierns für mich nicht mehr den gleichen Reiz ausübte. Mein Ziel war es, nach Selbstverbesserung zu streben und letztendlich die beste Version meiner selbst zu sein, die ich sein konnte.
Irgendwann äußerte sie gegenüber der Zeitschrift Byrdie, dass sie ständig bestrebt sei, mit guten Menschen zusammenzuarbeiten und die beste Version ihrer selbst zu werden.
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