Naomi Watts versteckte ihre Oberschenkel, nachdem ihr Trainer sie „fleischig“ nannte

In ihren kürzlich veröffentlichten Memoiren spricht Naomi Watts offen über ihre Kämpfe mit ihrem Körperbild und erinnert sich an die Zeit, als sie begann, einen bestimmten Aspekt ihres physischen Selbst zu verbergen.

In ihrem Buch mit dem Titel „Dare I Say It: Everything I Wish I’d Known About Menopause“ erwähnt die 56-jährige Watts, dass sie sich nicht für einen knappen String-Bikini entscheidet. Stattdessen bevorzugt sie hoch taillierte Modelle, die ihren Nabel verdecken. Darüber hinaus wurde sie wegen ihrer Oberschenkel unsicher, nachdem ein Trainer sie in seinem Buch als „fleischig“ beschrieb. Dieser Kommentar berührte sie erheblich.

In seinen Ausführungen schien Watts auf die Veröffentlichung von 2008 mit dem Titel „Star Quality: The Fitness Routine for the Ideal Celebrity Physique as Written by Trainer Rob Parr“ hinzuweisen. Als dieses Buch auf den Markt kam, sorgten seine Kommentare zu Watts für großes Aufsehen in den Medien.

In der Zwischenzeit sprach Watts offen über ihre Erfahrungen mit den Wechseljahren in ihrer eigenen Publikation mit dem Titel „Dare I Say It“, die am 21. Januar erschien. In diesem Buch, einer Mischung aus Memoiren und Ratschlägen für das Alter, brachte sie zum Ausdruck, dass dies der Fall ist Es gibt keinen einheitlichen Ansatz, wenn es um die Kleidungswahl von Frauen geht.

In seinen Worten: „Es ist wichtig, das zu tragen, was uns am besten passt, besonders im mittleren Alter.“ Watts fügte hinzu: „Ich habe eine enorme Freiheit darin gefunden, zu verstehen, dass, wie ein beliebter Satz nahelegt, ‚die Meinungen derjenigen, die missbilligen, unwichtig sind und diejenigen, die wirklich wichtig sind, sich nicht um unser Aussehen kümmern‘.“

Watts machte Witze über einen Problembereich, den sie nie sehen muss.

Ich bin dankbar für die Freiheit, jede Ärmellänge wählen zu können, da ich mich lieber nicht auf meine Ellbogen konzentriere. Wenn Ihnen das Hinsehen unangenehm ist, können Sie das in den Griff bekommen.

In einem anderen Teil des Buches erwähnte Watts, als sie über ihr Trainingsprogramm sprach, dass sie mit 50 anfing, Tanktops zu tragen.

Die Schauspielerin stellte in ihrem Buch fest, dass ihr Körper nicht mehr so fest, frei von Verletzungen oder Falten sei wie vor zwei oder drei Jahrzehnten. Sie hat Kinder zur Welt gebracht und weitere Jahrzehnte verschiedenen Wetterbedingungen ausgesetzt, und diese Erfahrungen sind nun bei ihr spürbar.

Sie erwähnte, dass ein Freund ihren Bauch liebevoll „Reverse-Aging Ben“ nannte, in Anspielung auf den Film „The Mysterious Case of Reverse-Aging Ben“ aus dem Jahr 2008 mit Brad Pitt in der Hauptrolle, der die Geschichte einer Person erzählt, deren Alterungsprozess umgekehrt verläuft.

Watts beschrieb es als so zerknittert, dass es wie eine zerknitterte, nasse Papiertüte aussieht, die am Straßenrand zurückgelassen wurde. Doch überraschenderweise hat sie sich heute entschieden, ein bauchfreies Top anzuziehen – etwas, an das sie vor ihrem „Paper-Bag“-Zwerchfell nicht gedacht hätte.

Watts sagte den Lesern, dass sie „stolz“ auf ihren Körper sei.

„Wenn ich möchte, werde ich es öffentlich machen“, bemerkte sie. „Wenn wir älter werden, geht es beim Sport nicht nur um das Aussehen, sondern auch um Vergnügen und Wohlbefinden, was ein weitaus größeres Gefühl der Erfüllung mit sich bringt.“

Dare I Say It ist jetzt erhältlich.

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